⚖️ 标准身高体重对照表

按年龄性别自动计算标准体重区间 · BMI指数评估

📝 输入您的信息

标准体重
--
kg(健康范围)
BMI指数
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请输入体重
体重评价
--
请输入体重

📊 BMI指数详细分析

您的身高 --
您的体重 --
您的BMI --
标准体重范围 --
理想体重(Devine公式) --
健康体重范围 --
体重评价 --
建议调整 --
过轻
<18.5
正常
18.5-24
过重
24-28
肥胖
>28
👇
⚡ 过轻 ✅ 正常 ⚠️ 过重 🔴 肥胖

📋 标准体重对照表(按身高)

身高(cm) 男性标准体重(kg) 女性标准体重(kg) BMI正常范围(kg) 评价

📈 按年龄的体重建议

您的年龄 --
青年期(18-44岁)建议BMI 18.5-24
中年期(45-59岁)建议BMI 20-26
老年期(60岁以上)建议BMI 22-27
您当前BMI对应年龄段 --
体脂率估算(参考) --
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输入您的身高、体重、年龄和性别,系统将为您计算标准体重和BMI指数,并提供健康建议。